カテゴリー: スキンケア

諦めきれない大きなシミ

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私は昔から肌が強く、若いころはニキビ知らず。たいしたお手入れをしていなくて、むしろ肌を焼くために日焼けサロンに通ったり、化粧水や下地をぬらずに直接肌にリキッドファンデーションを塗ったり、長時間化粧を落とさなかったり・・。

今思えばなんて恐ろしい事をしていたんだと思う。

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その結果なのか、吹き出物や出来物は今でも無いが、シミや毛穴の開きに悩まされるようになってしまった。

特にシミ。頬の高い所に1センチ強のサイズのものがある。

小さいシミならコンシーラーで隠れるけど、大きいのは中々隠れてくれない。

うまく隠しても数時間後にはよれて見えるし、上に残っているコンシーラーがかなり汚く見えてしまう。

これまでに誰もが知っている有名なクリームを塗ってみたり、ビタミンサプリを飲んでみたけど効果がよくわからない。

思い切ってレーザーをしに行ったけど、1回じゃ満足いく結果にならなくて2回目をしにいこうと思ったやさき、コロナで当分受け付けないとの事。

仕方ないんだけど、これから綺麗にしてもらえると嬉しく思っていたから、お預けされている気分。

2回目だったら1回目の半額でできる所だったので、他のクリニックに行くのも勿体なく感じて中々行けずにいる。

どうせ今あるシミをなくしても、新しいシミが出てくるんだろうな。

私はこれからずっとシミと格闘していくのかな、どこかのタイミングで気にならなくなったり諦めたりするのかな。

目の下のたるみのケア

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女も40代になるといろいろと肌の悩みも出てくるものでシミやたるみ等普段からそこそこケアをしていても目立つようになってきます。
以前はシミに悩んでいてビーグレンのホワイトニングシリーズで随分ましになってきました。

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最近目頭の細かいしわと目の下のたるみが気になってきたので、同じくビーグレンのアイセラムを試してみる事に。
以前サンプルを試した事がありいいなとは思っていたのですが、お値段も結構するので躊躇していたのですがそんな事を言っていられない事になってしまい今回購入してみました。

使い始めて2か月程ですが、目尻のしわが少なくなってきた様な気がします。
一回に使う量が僅かなので2か月経った今もまだ残っている状態です。
今の内にきちんとケアしておかないと年齢を重ねるにつれ取り返しのつかない事にもなりかねないとこの年になって思うようになりました。

若い頃は色が白い為日焼けなどをした時に赤くなり困ったことはありましたがその他にはあまり肌トラブルもなく30代頃まではいたのですが、やはり加齢というものは恐ろしく手入れは怠ってはいけないなとしみじみ思っております。
ビーグレンの商品は私の肌に合っているようなのでこれからも使い続けたいと思っています。

ニキビ解決策は「足し算」より「引き算」かも?

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ここ数年の私の肌の悩みはニキビでした。高校生になった頃からプツプツと出来るようになり、大学生になると化粧をし始めた影響なのか、益々酷くなりました。特に頬にできやすく、1つ治ってはまた1つでき、時には2つ3つ同時にできる事もあり、常に3つ以上のニキビと共に大学生活の4年間を過ごしてきたんです。http://www.adamashanoihotel.com/

社会人になって3年ほど経った頃も、相変わらずニキビは週に1つのペースでできておりお世辞にも肌が綺麗と言える状態ではありませんでした。皮膚科へ通って飲み薬・塗り薬で改善しても、薬が底をつくと瞬く間に新しいニキビができるという事の繰り返しです。そんな中、体調管理の一環で1ヶ月小麦食品を避けた食事を摂り始めました。お腹を下しやすい体質を改善させるためです。すると、お腹の調子の改善にはあまり即効性がありませんでしたが、1ヶ月経つ頃にはニキビが自分の顔から消えていたんです…!!予想外の変化に、今までの苦労はなんだったんだ…と思いました。飲み薬や塗り薬などを”身体に加える”事よりも、ほぼ毎日食していた小麦食品を”身体に加えない”事の方が大事だったということです。これまでニキビを治したくて、飲み薬や塗り薬、洗顔のやり方、芸能人のスキンケア方法、生活習慣等を調べて試してきました。でも良い結果が出たことがありません。なせなら”付け加える”方法ばかり選んで実践していたからです。

この事に気が付いてからは、パスタ・ラーメン・パン・クッキー等を頻繁に食べていた毎日から、麺類はこんにゃく、パンやクッキーは米粉で代用する生活を心がけていきました。初めは小麦食品を食べたくて食べたくて仕方がありませんでしたが、3ヶ月も我慢すると食べたいという欲求が徐々に収まっていきニキビができる回数が格段に減りました。今でもニキビ跡が頬に残っていますが、新しいニキビができないというのはこんなにも嬉しいものなのかと実感する日々です。

ぜひニキビで悩んでおられる方は、”足し算”ではなく”引き算”を意識してみて欲しいと思います。改善のヒントは意外と近くにあるかもしれません。

バリバリ乾燥肌で顔の皮がめくれた!簡単解決方法は??

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肌が乾燥して小さくささくれ、めくれたようになって白くなってしますことがあります。

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これは一日中暖房がきいた部屋で在宅ワークをしているのが大きな原因です。それに加え通勤外出をしないので化粧をしないので肌のお手入れが行き届かないのがもうひとつの原因です。

対処法は2つ。一つ目は「化粧水をたっぷり肌に含ませる」、二つ目は「クリームを肌にたっぷり塗って

蓋をする」です。「化粧水をたっぷり肌に含ませる」はどのようにやるのかというと、手でやる時は化粧水を押し込むようにして化粧水を肌に入れていきます。これを2回?3回やります。

週末土日の時間がある時は、コットンを使って化粧水パックをします。 パックする時間は3分間程 。これをやるとお肌にたっぷり化粧水が入ってお肌がふっくらした感じになります!これ以上やると逆にお肌から水分が出ていってしまうそうです。

もっと長い時間でパックしたい時は、コットンパックをしてその上からビニールキャップを顔の上にかぶせます。時間は6?7分間。こうすると自分の鼻から出てくる息がビニールキャップの中にこもりスチームの役割をしてお肌をもちもちぷりぷりにしてくれます。 

「クリームを肌にたっぷり塗って蓋をする」は読んでそのままです。ただ塗る時にコツがあります。やり方は化粧水と同じです。顔全体にあまり圧力をかけずにクリームを広げ、手のひらでやさしくプッシュして肌に入れ込んでいきます。こうやってクリームを塗ると、数分後には肌にクリームが入り込みなおかつ完全に蓋をされた状態になります。数分後には肌がよみがえってぷりぷりツヤツヤになります!

お肌がバリバリに乾燥したら、是非この方法を試してみて下さい!

簡単で基本的なんですが、即効性のある確実な方法です。

アラサーからの肌トラブル

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若い間は肌のトラブルなんて特になにも気にせず、もちろん紫外線なんて関係ないーといった感じで日焼け対策なども0に近い状態でフラフラしていました。しかも今の若い子の美白ブームとは違い、ブームはガングロ。日焼けしてなんぼの時代です。

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そんな青春の日々を楽しく過ごしていたら30代を過ぎた頃から急にシミ!シワ!たるみからの毛穴のひらき!とどんどん肌トラブルが起こる起こる。とにかく少しでもマシになる方法がないのか、何が原因かをネットで検索しまくりましたが、基本的には元々は紫外線からくるもの。

それも全て、若い間から紫外線対策をしてなかった為と後悔しても、もう後の祭りでした。たくさんの口コミなどを見て、効果が期待されるスキンケアをたくさん使い、少しは改善できている部分はあります。今頑張ることで40代50代となった時に後悔しないようにと自分に言い聞かせて頑張っています。

ただやはり時間を戻せるならば20代の頃から…いや、10代の頃から紫外線対策をしっかりしていれば今ここまで大変な事にはなっていなかったんだろうなと思います。自分に娘が出来たら娘が私の年代になった時に、何も後悔しないようにしっかり対策をとらせようと思います。

ずっと気になるニキビ跡

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突然ニキビに悩まされた中学時代。http://www.orc-hunter.com/

汚い手で触ったりつぶしてもいけないと知っていました。

しかし触らないようにしても治らないし増えていく。

友達にからかわれたりもしていやでいやでいろいろしました。

でもニキビ用の洗顔を使ってみたら顔が痛くて真っ赤になり全然だめ。

皮膚科にいって薬をもらっても治らない。

市販の塗り薬をぬってもだめ。

思春期の女の子には強敵ですよね。

でも何をしてもだめだったけどなぜか高校に入るときにはきれいになくなっていたのにニキビ跡だけが大人になった今でも残ってしまっています。

年齢とともにうすくなるだろうと甘く考えていた自分でしたがそうではありませんでした。

年齢とともに目立つ毛穴はスキンケアやピーリングなどのお手入れ、化粧で隠せてもニキビ跡のボコボコは完璧には隠れない。

30代になった今でもシミはなく肌はきれいな方だと思っています。

ニキビ跡がなければ、、、

化粧をしてればある程度は目立たなくなっていますがすっぴんになる機会が年をとると増えてきます。

でもなかなか勇気がいります。

せっかくニキビがなくなり大人になって吹き出物もできていないのに悔しくて悔しくて。

子供も大きくなり年頃になりだすとニキビ跡のことを言われる日がくるのかなと思うと怖くて、それまでにどうにか治せる方法がないか日々悩んでいます。

肝斑というシミ

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肝斑というシミは目立ちますね。出る場所も肝斑特有というか、ある程度の歳になれば分かると思うけど、ただのシミがいろんな場所に出るのに対して肝斑は頬の高い場所に集中して出来るからめちゃめちゃわかりやすいんです。

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わたしは色白肌が自慢でした。今も白い方ですがだから肝斑が目立ってしまう・・・。肝斑を出来るだけ目立たせないようにタンニングマシンで肌を焼いている友人がいて肌を焼くようになってから肝斑が目立ちにくくなったけど、わたしはそこまでする勇気が出ません。タンニングマシンだって紫外線を使って日焼けの状態を作るのだから肌に良いわけないですよね・・・。

だからこれからも余計なことには手を出さず持って生まれた色白の肌を大切にしていこうと決めています。決めているけど肝斑は目立ってしまう。コンシーラを使って目立たないようにしているけどぼんやりと見えちゃうんですよね。コンシーラを使ってしっかりメイクしても隠しきれないくらいわたしの肝斑は色素が濃いのです。

やっぱりストレスですよ。年齢を考えたら諦める方がラクになるんだけど、まだ諦めるにはちょっとだけ早いような気がして、中途半端だからこそ余計にモヤモヤしてしまいます。

冬場の肌のかゆみ

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このところ、背中が両足が痒くて、よく掻いてます。http://eusuhm2019.com/

掻き傷ができるし、お風呂に入ったときにしみるのがわかってるんですが、それでも痒くてたまらないので、つい掻いちゃう。

最初は今、冬場で寒いから、肌も乾燥して痒くなるんだろうと思ってました。

あるいは、皮脂がなくなってきたのかもと思ったりしたんです。

でも、ある時、ふと気づきました。

今の時期、寒いので背中にカイロを貼ってるんですが、そのカイロで温まったところが痒かったんです。

その後、カイロが固くなってはがして、身体が冷えてきたら、痒みが治まりました。

それで背中の痒みの原因がわかったわけですが、じゃあ、足は何で痒くなるのかがわからない。

両足に痒み止めや保湿クリームを塗っても、痒みが治まらないので、なんでだろうと困ってました。

そう思いながら、こたつに足を入れて過ごしてたんですが、「ん?」と思ったんです。

「もしかして、足を温めてるから痒くなるんじゃないか?」と。

それで試しに、冷たい空気に足をさらしてみたら、痒みが治まりました。

それで足の痒みの原因もわかったわけですが、同時に「困ったな」と思いました。

ただでさえ寒いのに、温めたら肌が痒くなる。

このジレンマを解消するために、保湿を心掛けてたら、痒みが徐々に治まってきました。

冬場の肌の保湿は大事だというけれど、ほんとにそうだなと思いました。

吹き出物は治ったけど

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肌の悩みで一番気にしていることことは、ニキビ跡のクレータで肌がボコボコになってしまっていることだ。引っ越しして、ひとり暮らしを始めた20代初めの頃、突然顔の下半分、首筋にかけて吹きでもが大量にできるようなってしまった。

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市販のニキビ薬を飲んだり、吹き出物の塗り薬を塗ったりしたけど、一向に改善する様子はなかった。一日になんども顔を洗ったり、インターネットで調べた生半可な知識でケアをして結果余計に肌を傷つけ、吹き出物を悪化させる結果となってしまった。

原因がわからず間違った対処をしてしまったのである。原因がわかったのが、それから1年くらい経って、いろいろ思い当たることを潰して言った結果、原因はクリーニングで使われる洗濯のりが肌にあっていないということがわかった。ひとり暮らしを初めて面倒だから、週に一度Yシャツをクリーニングに出していたのだ。クリーニングに出さず、自分で洗濯するようになったら嘘のように吹き出物が消えていった。

だけど、それで終わりではなかった。今はもうニキビや吹き出物で悩みはなくなったが、その頃悪化させたふきでもの跡が今でもくっきりと残ってしまっている。角質オフしたり、高い化粧水や乳液を使ってみても改善しない。たった1年くらいの「面倒だからクリーニングに」という横着が一生消えない肌の悩みを生んでしまった。

日焼け止めが使えないのに焼けやすい肌が嫌

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幼い頃から、日焼けがしやすい肌でした。兄も弟も、どちらかといえば年中色白の肌なのに、夏になるとこんがりと焼けてしまう私の肌。評判通り!nicoせっけんを購入して使用した私の口コミ&効果をお届け!

兄弟は色白なのに、どうして私だけ焼けているの、どうして色黒なのと聞かれることも多々ありました。男である兄と弟に比べて、女であるのにも関わらず、真っ黒に焼けしまう自分の肌に、幼い頃からコンプレックスを抱いていました。

そして、極めつけに敏感肌であった私。ある日、肌のかゆみで皮膚科に行くと、皮膚科の先生より衝撃的な診断を受けました。それは、敏感肌であるから、日焼け止めを塗るのは控えなさいということ。

日焼け止めを塗るのではなく、日焼けをしないように、帽子を被る、腕カバーをつけるなどの工夫をしなさいとの指示がありました。焼けやすいからと夏は必ず日焼け止めを塗っていたので、その診断はがーんと頭を殴られたような衝撃でした。

その日からは、日焼け止めを塗るのを泣く泣く諦め、ただひだすらに日焼けをしないように心がけています。やっぱり日焼けを塗れないと、多少肌は焼けてしまいますが、しょうがないと諦めています。どうして神様は私に焼けやすい肌を授けてしまったのでしょうか、と思い悩む日々です。

いつからクマはいたの?早く山に帰りなさい

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アラフィフと呼ばれるようになってからは、何時間寝ても眠い。効果あり?ビューティーオープナージェルの口コミから解約方法までを完全レビュー!

健康のことを考え平均睡眠時間は必ず寝ている、しかし、体は重い。

体が重いだけではない、パソコンを使った事務仕事のせいか瞼も重く感じられる。

歳を取ってからは、老けた顔を見るのが嫌で、極力、鏡は見ないようにしていたのだが、あまりにも瞼が重く感じるため鏡を良く見てみると、若い時分に比べ目が小さくなっていることに気付いた。

目が小さくなったのは瞼が下がったから、それだけではない、目の下のクマも気になる。

山でクマを見たら驚きだが、目の下のクマを発見した時も驚いた、いつから私にクマが出来たのだろう?

同期入社の同僚に聞いてみると、「えっ、気付いてなかったの?2.3年前からクマが出来てたよ」、そんなに前から出来ていたとは。

野生のクマなら撃退スプレーで追い返すことは出来ても、目の下のクマはずっといる、何時間寝てもいる、歳を取ったら目の下のクマは消えなくなってしまった。

人と話す時は相手の目を見なさいと私は教わった、恐らく他の人もそう教わっただろう。

瞼は下がりクマも出来ているから、目を見られるのはマズイ。

悪いウィルスによりマスクをするのが一般的になったが、マスクでは下がった瞼もクマも隠せず余計に目立っている。

目を誤魔化すために色付きのメガネを掛けると気分が少しラクになった、大人になるということは世間を欺くことかもしれない。

蕁麻疹にも注意して

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わたしは過去に蕁麻疹で悩みました。当時は深い悩みがあり毎日ストレスを感じていて夜になると首の後ろ側に蕁麻疹が出来ていたのです。カラダも弱っていたのかもしれませんがそれ以上に精神がくたびれていて生きる意欲まで薄れていたのです。

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蕁麻疹は、カラダが疲れていたり寝不足だったりその他にもいろいろな原因があって肌に表れます。自分ではこんなのどうってことないと思っていても、カラダは正直に危機的状況であると肌を通じて知らせてきます。肌というのはすごく賢いというか素晴らしい器官であることに間違いありません。

人間のカラダは不思議の集まり・・・体調は頭痛や体温やお通じなどでだいたい分かるけれどそれでも分からないこともあります。そういう変化を肌は示してくれるので毎日肌の観察をすることは大事ですよ。

わたしの蕁麻疹はおもしろいことにあることに決着をつけたあと数日で完全に出なくなりました。肌の状態肌の話しというとシミやシワの悩みがメインかもしれませんが、なんだかよく分からない吹き出物や虫刺されに似たできものが現れたら注意しましょう。わたしは蕁麻疹の跡が残りませんでしたが、娘は蕁麻疹の跡がなかなか消えず悩んでいます。

ファンデーションで乾燥が気にならない、みずみずしいお肌を実現

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寒くなると乾燥に悩まされます。スキンケアで保湿をしていますがメイクをしているときはお肌が突っ張っているような感じがします。夏はパウダーファンデーションですが寒くなるとファンデーションを変えています。パウダーファンデーションだとお肌が「カピカピ」になり、うるおいがなくなります。

リキッドファンデーション、タイクリームタイプのファンデーションを使ったこともあります。しっとりしているのですがカバー力があるので私はナチュラルでうるおいがあり、素肌に見えるファンデーションがほしかったのです。

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今年の秋に、理想のファンデーションと出会いました。ジュエリーファンデーションです。コンパクトケースに入っていて、メッシュタイプです。半練り状のファンデーションです。サラッとしていますがお肌にうるおいをあたえてくれます。薄付きですが毛穴などの気になる部分はしっかりカバーしてくれます。

厚塗りにならず、時間がたってもみずみずしくうるおっているのです。気になるところはしっかりカバーしますがナチュラルで、素肌がきれいに見えるのがうれしいです。

お化粧のくずれが気にならないので1日中気持ちよくすごせます。

今年の冬は乾燥に悩まされることがないと感じています。